每到農曆年前的轉職熱潮，獵頭們總會忙碌一波。我們發現，許多職場人對換工作雖滿懷憧憬，卻也常陷入迷惘。多數人轉職是為了逃避現狀，換工作不單是換個環境，也是市場定位的再調整，不得不謹慎。以下提供四個階段，幫助你掌握年後轉職的關鍵重點。 [第一階段]…

這次的兩天一夜 Team Building，從一場溫暖又有力量的志工服務開始。 我們前往財團法人兒童肝膽疾病防治基金會，協助分類公益發票。肝膽疾病是國內兒童死亡的重要原因之一，對於患有肝膽病的孩子而言，成長路途比我們想像的更辛苦；而基金會長年透過公益、衛教與醫療照護，默默為他們撐起一片希望，守護了許多小生命。 整理發票或許不是艱難的任務，但卻蘊含深沉的意義。看著一張張發票從雜亂到有序，我們彷彿也在為那些孩子們整理希望。大家分工合作、互相遞補的模樣，讓這份看似平凡的工作多了暖意，也再次體現我們珍惜的價值「SYNERGETIC」：當彼此靠近並一起努力時，小事也能變成一件有重量的事。 志工服務結束後，我們前往度假別墅展開令人期待的團隊時光。有人打麻將、有人享受卡拉ＯＫ、有人在酒杯間分享心事、也有人只是靜靜陪伴。大家都以最舒服的方式陪伴彼此，那是一種不用刻意、也不用防備的自在。 準備晚餐時，從採買食材、備料、烹煮到清潔，大家自然地分工協作。有人在廚房忙著掌鏟，有人洗菜切料，有人默默把餐後的碗盤收乾淨。這些看似日常的互動，卻讓我們感受到一種深刻的安心感。原來團隊不只是一起完成工作，而是彼此願意伸出手、願意托付、願意一起把事情做好的人。     夜晚隨著音樂、舞蹈和笑聲展開。那是一段沒有腳本、沒有安排、卻讓人感到真實快樂的時光。那些瞬間簡單卻珍貴，會成為回憶裡最柔軟的一角。 第二天的海鮮大餐為旅程劃下句點，但真正留在心裡的，並不是活動的流程。讓這兩天一夜變得特別的，是我們在彼此身上感受到的東西：有人被理解，有人被接住，有人被看見，有人重新找回力量。       這段旅程提醒我們，一起工作是一種幸運，一起成長是一種信任，而能夠一起走得更遠、更緊密，是最難得的事。 iNSearchers,…

從實戰經驗出發，聽見人才與組織共同成長的聲音 「您好！歡迎來到卓恩之夜！」這一夜，是卓恩之夜的第三場，從人才培訓與HRBP出發，朝企業成長方程式的最佳解方前行。當賓客陸續就座，寒暄餐食間，一場深刻的分享與交流就此展開。   講師Lisa…

在轉型的路上，我們都不是孤島 夜幕低垂，溫暖的燈光映照著紅酒杯緣的柔和光暈，空氣中流動著的不只是佳餚的香氣，更是一種深刻的共鳴。這裡是「卓恩之夜」，一場為正在數位轉型浪潮中奮力前行的夥伴們所打造的交流場域，更是一場充滿真實情感與寶貴經驗的爐邊對話。   Catherine…

Published by iNSearch 卓恩管理顧問有限公司 「發文不代表有空，回訊息也不代表可以隨時約。」 聽到這句話，你心裡是否覺得這群人到底在想什麼？怎麼這麼難搞？別急著下定論。Z世代對人際互動有著完全不同的見解，而這或許正是其他世代的工作者可以借鏡的對象，讓我們從社交壓力中解放，找到新平衡點的契機！  「合群」？別再被老舊的框架束縛！ 對資深職場人來說，下班跟同事吃飯、假日參加部門活動，是職場的基本款。但對Z世代而言，這些根本是多餘的社交負擔！強顏歡笑、硬聊八卦的應酬，比加班一整天還累。 其實，這種疲憊感是有科學根據的。…

Published by iNsearch 卓恩管理顧問有限公司 溝通不只是說話那麼簡單。根據心理學研究，超過90%的溝通是透過非語言訊號傳達，包括微表情、身體語言和眼神交流。換句話說，你的同事或主管真正的想法，往往藏在他們不經意流露的細節裡。學會這套「讀心術」，不僅能幫助你秒懂同事情緒，還能大幅提升溝通效率，讓你在職場中更得心應手。 為什麼職場讀心術這麼重要？ 調查發現，超過70%的工作衝突源於誤解和溝通不良。當我們只依賴語言表達，很容易忽略對方的真實感受，導致合作受阻、效率降低。反之，能讀懂對方的非語言訊號，就像擁有一雙「隱形雷達」，幫助你提前察覺情緒波動，及時調整溝通策略，避免矛盾升級。 微表情：秒懂真心話的臉部密碼 微表情是指人們在情緒波動瞬間，臉部肌肉不自覺閃現的短暫表情，通常不到半秒鐘。這些表情因為難以刻意控制，成為揭露真實情緒的關鍵。 …

Published by iNsearch 卓恩管理顧問有限公司 去年科技業裁員人數接近 15 萬人，涉及超過 500 間公司，包括Tesla、Intel、Microsoft、TikTok 等，如同寒流襲捲全球。最近除了 Amazon 的大規模裁員之外，其他科技巨頭也紛紛進行人力優化調整。 這些數字背後，是無數個人與家庭的生活巨變。你以為在大公司工作就是穩定的保證，沒想到一夕之間全部歸零。 傳統觀念的破滅 過去，進入知名大公司被視為職業生涯的勝利組合。父母總是告訴孩子：「去大公司上班，有保障。」這種觀念在亞洲社會特別根深蒂固。 現實卻當頭棒喝。Mckinsey研究發現，2024…

Published by iNsearch 卓恩管理顧問有限公司 高效能策略「運動」！ 你的生活，只剩下生存，沒有成長了嗎？找不到明確的方向，心底渴望改變，卻又不知從何開始？或許，你需要的，不是一場短暫的逃離，而是一場由內而外、深刻而真實的蛻變。而這場改變的起點，來自最樸實卻最強大的行動—運動。運動除了是維持健康、雕塑體態的方式，也可能成為改變人生軌跡的契機。許多頂尖企業家和領導者，將運動視為日常生活的一部分，像是NVIDIA執行長黃仁勳、迪士尼前執行長Bob…

Published by iNsearch 卓恩管理顧問有限公司 資訊爆炸、價值觀多元的時代，常常使人陷入迷茫。「為什麼要讀書？要上班？」不僅是學生時代的困惑，也是不少職場人的疑問。 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》在日本被譽為「迷惘世代的覺醒之書」，鎖定還在摸索方向的年輕人，廣受好評。作者池上彰是一位資深的媒體人、閱歷豐富的前輩，透過他的引導，帶領我們對工作有不同看法，也會對生涯規劃產生雛型，減少內心的惶恐不安。   作者延續一貫的平實風格，書裡沒有艱深難懂的理論，也沒有空泛的說教，而是透過貼近生活的案例和深入淺出的分析，帶領我們重新思考「上班」與「讀書」的真正意義。他指出，工作不只是賺取薪水的手段，更是個人成長的舞台，是我們與世界產生連結的重要橋樑。而讀書，也不僅僅是為了考試、求職，而是讓我們持續學習、拓展視野，並在這個變動快速的時代找到自己的立足點。 書中強調了一個重要觀點：工作與學習並非互斥，而是互相促進的過程。許多人習慣把讀書視為學生時代的任務，把工作當成職場的責任，然而，這樣的劃分往往讓我們錯失成長的機會。池上彰提醒我們，工作不該只是例行公事，而應該是一種持續學習的過程。透過工作，我們能接觸不同的人事物、累積經驗、提升問題解決能力；透過學習，我們則能深化專業知識、提高競爭力，甚至找到更多未來發展的可能性。   在現今社會，終身學習已是趨勢，不論是在學校、職場或日常生活中，學習與成長都應該是一個不間斷的循環。這種心態，不僅能幫助我們在職場上保持競爭力，也能讓我們在變動的時代中找到更穩固的方向。 作者還進一步提醒我們，選擇工作的標準不應該只是薪資與職位的高低，更重要的是找到自己真正熱愛並能夠發揮所長的領域。當我們對工作懷抱熱情，才能在挑戰中找到成就感，而不是只為了「領薪水」而勉強自己撐下去。 這點對年輕求職者來說特別重要——許多人剛踏入社會時，容易陷入「選高薪但無熱情的工作」或「追求興趣但收入不穩定」的兩難。然而，池上彰的觀點是，薪水與熱情並非對立，而是在不同階段可以取得平衡。初入職場時，也許需要先累積實力與經驗，但最終還是要朝向自己真正有興趣、有價值感的方向發展，這樣才能在工作中獲得長遠的滿足感。 除了個人成就，作者也提醒我們，工作不僅是「為了自己」，更是為了社會。他強調，每個職業都承載著社會責任與影響力，無論是醫生、工程師、記者，甚至是服務業，每個人在自己的崗位上，都能透過專業與努力，讓社會變得更好。這樣的視角，能讓我們在職場上不僅追求個人發展，也思考如何為他人、為社會創造價值。 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》不僅適合學生，也適合所有對職場感到迷惘、對未來感到困惑的人。它幫助我們重新審視工作的意義，找到學習的樂趣，並最終找到一條屬於自己的道路。如果你正處於職涯轉折點，或對目前的學習與工作感到倦怠，不妨翻開這本書，也許會在其中找到新的啟發。 Invite…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 近年來，全球職場都面臨著人才流動率上升的挑戰，台灣亦不例外。高離職率不僅造成企業內部團隊不穩定、知識和經驗的流失，更直接增加了招募和培訓成本，甚至影響企業的創新能力和長期競爭力。因此，「留才」已成為台灣企業最重要的課題之一。 一、台灣職場人才流失的現況與挑戰 台灣在全球化及數位轉型加速的浪潮下，產業結構快速變遷，人才需求也隨之改變。根據近期調查，台灣企業面臨的缺工問題日益嚴重，尤其在科技業、服務業等領域，人才缺口擴大，導致企業間的「搶人大戰」更加白熱化。此外，新生代工作者更加重視工作與生活的平衡、個人成長和發展，對於企業文化和價值觀的契合度也更加看重。這些因素都使得台灣企業在留才方面面臨前所未有的挑戰。 二、剖析流失人才的主因 …

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 競爭激烈的就業市場中，職場人如何在面試中展現自己、說服面試官成為企業不可或缺的一員，往往是決定成敗的關鍵。然而，許多人在面對面試時，常因緊張、不熟悉自我推銷的技巧而錯失良機。根據台灣最新的職場調查數據，約有72%的受訪者認為面試表現直接影響錄取機率，其中，6成以上表示曾因面試表現不佳而被淘汰。 為了協助職場人更有效地在面試中推銷自己，本文將從面試準備、回答技巧，以及非語言溝通等三大層面，探討如何突破求職困境，贏得夢想工作。 一、面試準備 …

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 競爭激烈的現代職場，員工不僅背負著日益繁重的工作量和責任，更面臨著前所未有的心理健康挑戰。根據2024年全球多項調查結果顯示，職場焦慮、憂鬱等心理健康問題已成為全球性議題，並對企業生產力、員工流動率產生了深遠影響。本文將深入探討歐美與亞洲地區職場心理健康的現狀，並探討如何在高壓環境下，尋求身心平衡，打造更健康、更具活力的職場。 全球職場心靈健康的現況：不樂觀 …

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 碳權（Carbon Credit）是為了達成減碳目標所設立的市場機制，企業能夠透過減少溫室氣體排放來獲得碳權，並在碳排放超標時購買他人的碳權以抵消自身的排放。這樣的市場機制鼓勵企業採取減碳措施，同時為那些積極減碳的企業提供經濟獎勵。在全球應對氣候變遷的趨勢下，碳權市場逐漸成為實現淨零排放的關鍵工具。 碳權的概念 碳權的運作基於「限額與交易」機制（Cap…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 卓恩推出全新服務—「職涯諮詢」，這是每位希望在職場中發光發熱的工作者不可或缺的選擇！這項服務在國外早已盛行，近年來在國內也逐漸受到重視。卓恩的Career…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 談到女性領袖，您腦中浮現的是誰？ 優秀的女性領導人讓我不得不想到Angela Ahrendts。她曾是富比世評選出的「The World’s Most Powerful Women」。Burberry在她的帶領下，品牌價值從27億美元提升至95億美元。Tim…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 金融恐慌時期，企業背負龐大壓力，不得不解雇正式員工，改以專案方式發派工作，為公司爭取更多的靈活度。現在則是越來越多人選擇兼職、自由工作或是擔任顧問等方式，以達到work-life…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 我們常說休息是為了走更長遠的路；然而，對不易入眠、無法熟睡或是睡眠不連續的人而言，是非常困擾的。除了睡眠障礙之外，也有很多人下了班，拖著睏倦的身軀卻捨不得闔上眼，選擇熬夜追劇或到熱炒聚餐、酒吧狂歡，享受私人時間。造成隔天進辦公室精神不濟，只能灌咖啡、咀嚼清涼口香糖、食用B群甚至人蔘精、蜆精續命，日復一日，拖垮的正是你的身體啊！ 睡眠對我們有多重要呢？美國暢銷書《為什麼要睡覺》(Why…

Published by 嵐說 公司的信譽要經營，那你的職場名聲(Reputation)呢？ 好的職場名聲是職涯發展基石。名聲是他人對於你的評價，是一個綜觀的評估；為人處事、價值觀、言行舉止都會影響他人對我們的評斷。股神巴菲特說：「It…

Published by 嵐說 從事獵頭工作的這十幾年來，接觸過成千上萬形形色色的人選，有些人因為不太了解獵頭產業，和我們保持安全社交距離；也有人認同、信任獵頭顧問，甚至把我們當作人生的職涯導師，與我分享職場百態、產業內幕，成為莫逆之交。 我們的工作與信念是了解求職者需求、為求職者與企業精準媒合、薪資協調，創造三贏！一路走來都是腳踏實地，真誠待人。當求職者對我們的專業充滿信心，敞開心胸分享他的職涯規劃與需求，總讓我們感到無比欣慰，也很有成就感。越是了解你的需要，我們的媒合越是精準。能省下彼此許多寶貴的時間。專業的獵頭顧問就是你的求職神隊友。 至於，什麼樣的人選與我們最Match呢？ #守信用是關係建立的基石 守信用是做人的基礎，少了誠信，彼此就失去互動的必要。誰想當個雜唸、大小事都需要處處叮嚀提醒的人？尤其在這個節奏飛快的產業，做事俐落、踏實、信守承諾總是受歡迎。可靠的你，我們最喜歡。 #善於溝通是在職場勝出的重要能力 能聆聽、理解、尊重他人觀點，並且有邏輯、清晰明確、禮貌地表達自己的想法、需求與疑慮，對於建立良好的合作關係十分有幫助。 #換位思考是建立有效溝通和相互理解的關鍵 找工作切勿自我中心，凡事以自己為出發點。換位思考是職場重要的軟技能，求職時，若能站在企業端與獵頭的角度思考彼此的動機、痛點，才能找到共識，一起合作找到最佳解。 #主動積極能展現你對工作的熱情 除了被動接受獵頭顧問所提供的工作機會；求職路上的每個細節都歡迎與我們分享，顧問是你最得力的助手，能綜合各種觀點，給你最中肯的建議，我們的合作也能更加流暢。 這些特質看似基本，現實生活中卻是可遇不可求，也讓擁有這樣特質的你更顯珍貴。我們之間的合作，不僅是我想知道你的需求，如果你也能更了解我，彼此培養出良好的團隊默契，才有助於我們在職場勝出。讓我們用一杯咖啡的時間，建立好默契吧！ Invite…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 幽默是很吸引人的特質。具幽默感的朋友，總能讓人感到安心、正向且充滿智慧的。工作環境裡，如果有人能扮演幽默潤滑劑，將能舒緩職場緊張氣氛、減輕工作壓力，同時提高夥伴間的士氣與凝聚力，使整個團隊互動活絡、朝氣滿滿。職場幽默感，其實遠比你想像的還重要！ 事實上，職場幽默感除了能帶來好人緣外，有時也能化解尷尬。幽默可以是自嘲、調侃，往往會出乎意料外的讓人會心一笑。職場中，有幽默感的人更容易獲得同事的喜愛、建立良好的合作關係。以領導者來說，具幽默感的主管，更能拉進組織與員工關係，讓彼此溝通更加流暢。此外，幽默能夠化險為夷，以輕鬆的氣氛處理困難局面。而日常的幽默感，可以是放大、誇大某些「點」，就能意外帶來妙語如珠或「輕鬆梗」，難度並不高。 分享一個真實案例：美商Merit…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 恭喜你順利通過第一階段資料審核!相信收到面試通知當下，多數人都是既開心又緊張。求職過程必定會經歷面試環節，常常一個職缺可能有二輪、三輪面試。這是很重要的一關，若是事前充分準備、練習，便能舒緩不安情緒，表現更為平穩，錄取機率也會更高。 下列五個重點，幫助你從面試中脫穎而出: 一、了解面試公司 面試前，對公司深入了解，例如:公司產品與服務、主要競爭者有哪些、近期新聞、所面臨的挑戰、未來展望。事前的準備，讓我們面試過程能與對方有更多深入的交流。 二、條列常見提問與對答 如何在面試時表現的落落大方又給人可靠的印象?建議將面試常見提問一一列出，以關鍵字條列化紀錄回覆要點。對於我們的弱點，也別抱著鴕鳥心態，祈禱對方不會提問，正向的回應才是合適的。 常見面試問題如下: …

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 理想工作始於一份精心打造的履歷。履歷不僅傳遞你的故事，更是向企業展現自己的機會。當你開始著手撰寫履歷時，是否也曾感到迷惘？該如何將自己最獨特的一面展現出來？坊間有相當多履歷範本，引導你逐一完成表單，但，填寫這些欄位的目的是什麼？由於新鮮人缺乏正職實務經驗，需藉由在校活動凸顯自我特色，像是志願/志工工作、實習期間的學習成果、與求職工作相關的課程學習或項目研究。另外，求學期間的課外活動，例如社團、校隊、學生會事務等活動，則能預測求職者將來在公司活動上的參與程度。種種軌跡都能推敲出缺乏工作經驗的你，是否具備該職位所需的能力和素質。 本篇文章將詳述履歷寫作技巧，讓你在求職路上更為順暢。 什麼是一份好的履歷？ 一份好的履歷是在符合職位需求的前提下，展現個人專業技能、工作經驗和成果的文件。以下是在撰寫一份履歷時應遵循的三大原則： …

Published by 嵐說 這是一個缺工時代，勞動力需求拉警報。 有人歸咎於少子化造成勞動力不足；也很多人反嗆薪資過低，當然無法招募到員工；企業主則感嘆提供合理薪資福利，還是留不住這批新血。 「年輕人都到哪兒去了?」 一則新聞指出，餐飲業開出月薪6萬找不到合適員工。 不僅止於餐飲業，相信各行各業都面臨著一樣的窘境。 然而，我們看到缺工問題只是冰山一角， 更深層的發現則是「年輕族群價值觀的不同」。 種種社會現象顯示…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 擁有頂尖人才對於企業的長期發展至關重要。有效的招募策略可協助企業尋找、吸引、識別、僱用和留住為團隊目標做出貢獻的優秀人才。我們整理了七種最佳招募策略，能夠協助企業建立所需的團隊。 良好招募策略的重要性 招募人才對企業來說是一項具有挑戰性的任務，需要在最短時間內以最有效率的方式找到符合條件的人才，同時還必須考慮成本效益。良好的招募策略有助於縮短招募的時間並降低公司招募成本。對於內部發展而言，能提高員工績效和留任率；對於外部而言，也能進一步強化雇主品牌，提升公司形象。 七點招募策略，協助你順利找到關鍵人才 (一)建立雇主品牌 雇主品牌在企業吸引、留任人才方面發揮著關鍵作用，其中包含了與員工建立強烈認同度的重要元素。這涵蓋了過往、現在和未來的潛在員工。一個強大的雇主品牌能夠清晰而有力地傳達公司的使命、願景和文化，進而引起員工們的共鳴。這不僅有助於提高主動求職者的數量，降低招募成本，同時也能夠提升內部員工的留任率。 (二)撰寫清晰的職缺資訊 求職網站上的職缺資訊往往影響候選人對企業的第一印象，這是一個宣傳企業形象的機會，應提供詳細的職缺資訊，同時也能展現公司文化，吸引符合內部價值觀的人才。 (三)優化面試，提升人選面談體驗 面試的流程反映了企業制度的完善程度，而面試官的態度則體現了一間公司的文化。很多求職者在陌生的環境下可能因緊張或不適應而難以充分發揮實力。雇主若能有意識地創造一個舒適的環境，能使求職者更充分地展現自己，將有助於雙方更好地討論彼此的需求。此外，清楚地傳遞招聘流程和階段，及提供建設性的回饋，也能給求職留下良好的印象。 (四)考慮員工推薦計畫 員工推薦計畫是招募團隊尋找合適的候選人所採用的一種最省力的策略之一。通常會以獎勵措施(現金、額外假期或其他福利)激勵員工推薦優秀人才，如此能簡化並加速招募流程，降低招募成本，而因員工通常會推薦與他們具有相似價值觀和工作風格的人，亦有助於增加團隊的文化契合度。 (五)吸引被動候選人 根據LinkedIn的數據，全球有70%的員工是被動候選人，他們並非積極尋求新工作，吸引被動人才的關鍵首要是建立企業良好的口碑和信譽。其次，人資應主動與潛在人才進行聯繫，深入了解他們的職涯規劃，建立良好的人際關係，為未來的合作奠定良好的基礎。 (六)內部人才的職涯多元發展性 傳統的職涯發展策略，通常以線性的向上升遷作為方向，讓員工從資淺的職務起步，逐漸累積經驗並晉升。然而，現今社會中，因應公司變革迅速，出現許多新興職位需求，因此生涯網格（career…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 日本在1970年代初即面臨人口高齡化，隨著少子化的現象日益加劇，勞動人才急速減少，根據《Cheers》人才白皮書資料指出，其在2022年人口就減少了逾80萬人。而日本的社會向來保守、封閉且排外，即使缺工問題早於十多年前就已浮現，但卻在近年日本內部才開始積極的處理，包括開放多項外籍移工政策。 自2019年起，日本政府推出了移工與日本人相同的薪資待遇、可分享公司分紅，以及永久居留資格等優惠條件，此舉吸引了大批台灣人才湧入，改變許多台灣年輕人的職業選擇。一般工作簽證規定也得到了寬鬆，申請門檻大幅降低，鼓勵留學生留在日本就業，同時允許外國人自由轉職，突破過往的種種限制。 據日本總務省統計，2022年，台灣人在日本的數量已超過5.7萬人，十年來成長幅度高達152％。尤其是取得「技術．人文知識．國際業務」工作簽證（包括IT工程師、翻譯、設計師等）的人數更是驚人，十年增長幅度高達821％，從千人激增至1.2萬人。 綜合上述情況，日本是如何爭取台灣人才的呢?…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 今年的尾牙有別於以往低調的dress code，這次特別選擇了「紅包紅」當主題，為了迎接與挑戰新一年的業績目標，希望藉著服裝主題讓大家一路氣勢如虹，鴻運當頭一整年🎯 在尾牙前，我們提前預告了懲罰項目：「絲襪套頭，以及為您添加如花式的腮紅與口紅💄」。因此大家都卯足全力，有備而來。不僅在衣著上下足功夫，舉凡絲襪、髮飾、帽子、鞋子、包包都被紅色所點綴，甚至有專業dress…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 即將迎來嶄新的一年，每年年末時，你是否會將年初制定的目標做回顧與檢視呢？在回顧的同時，我們也要展望未來，制定明確且具體的年度計畫，並善用工具在執行的期間不斷檢視與修正，以達成最終目標。美國知名成功學作家Tony…

卓恩堅持永續的概念，每年都會舉辦一次CSR活動，秉持著「取之於社會，回饋於社會」的理念，希望即便是渺小的力量也能一點一滴的改變讓愛延續。過去流浪動物之家到糧食倉庫，這次我們選擇來到舊鞋救命位於林口伯利恆倉庫，明年我們計畫要去淨灘，歡迎大家和卓恩一起進行CSR將愛延續。 「舊鞋。救命」初衷是甚麼? 在非洲撒哈拉沙漠以南，許多孩子生命無法超過五歲，超過百萬名學童沒鞋可穿，每天上學的路途平均…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 你也是奉行努力工作，下班用力玩的成員嗎？有的時候人們會感覺工作壓力太大，所以下班或假日瘋狂的吃美食。當然，也可能六日哪裡都不去，一整天窩在家裡追劇。更甚者，疲累的工作者，下了班回到家，只想當沙發客，玩手機直到睡著為止...... 千萬別習慣性將下班時間耗費在「殺時間」的時光中，因歲月將無情帶走更多寶貴的東西。 殺時間或許對初入職場者來說沒有太大影響，然而，當歲月流逝，十年過去，二十年過去，如果沒有警覺時代的變化，那些愛殺時間的工作者可能會錯過充實自我爭取職場轉型的機會。如此一來，他們或許擁有更多的時間可「殺」，但工作的前景卻與年輕時的情況完全不同了！ 本期成功有約，想和你談談下班後的「上進學」。別緊張，這並不是鼓勵工作者，上班也操，下班也操。我們真正想談的是「經營人生」，讓下班後的時間，更為充實有意義，長久而言，對人生、工作、生活，都會有很大的幫助。而下半輩子的光景，也可能從此成就。 一般來說，下班後有大約五小時的時間，這是一段非常寶貴的時光，工作者可根據興趣和需求，選擇進行一些有意義的活動。以下為建議： 1.運動和健身： 養成運動或健身的好習慣，有助於身體健康，使頭腦更為靈活！而從年輕就維持運動習慣，到了人生下半場，自然在體能上成為贏家。 2.學習和閱讀： 閱讀不會讓人生馬上變好，但透過持續閱讀能讓自己保持學習新知識，以及培養優良習慣。根據腦科學研究，「看小說」甚至能幫助人們提高想像力與專注力。這樣「養腦」的活動，從現在就該養成，並且持續一生。 3.人際活動： 無意義的吃喝玩樂，可能會花費很多時間與金錢。但是經營優良的人際關係，卻帶來更多美好的生活。可以為自己訂出「家庭日」，將寶貴的時間，和家人一起外出用餐，共創美好記憶。同時，也推薦您注重「友誼」的建立，尋找值得交往的朋友，建立聚會社交圈，也都是很美好的事。 4.放鬆和娛樂： 雖然開頭談到「殺時間」的缺點，但這並不表示禁止娛樂。適度的安排時間，享受電影、戲劇，音樂等娛樂，能放鬆心情，充分休息。同時娛樂話題，能增加人際間交流的資訊，也能使工作者不與社會話題脫節，有其投資的必要。 5.美感活動： 在繁忙的工作結束後，回到家，拿起色鉛筆畫下今天的心情，能夠令人感到療癒！假日時，帶著單眼相機，去拍攝美麗的風景與人物，旅遊創作雙重享受。或是手巧的你，去報名花藝課，蛋糕錶花或果凍花等流行課程。這些看似休閒娛樂的美學活動，能提升個人美感與質感，也可能在高質感課程中，結交志同道合的朋友。 6.志工服務： 工作、家庭、人際都不差，但偏偏無法感受到人生幸福感嗎？除此之外，還老是覺得人生不公，生活諸多抱怨。那麼強烈建議下班後，參加社福團體的志工活動吧！利用假日做些善事，不但能回饋社會，幫助貧困者，而從事志工服務的人，更能體會「施比受有福」的幸福感！ 7.空白時段： 有的人下班後有著非常忙碌的安排，像是去上各樣的專業課程、一人身兼多職或斜槓賺錢。給這樣的工作者的建議是，「你需要空白時間」！無論是跟貓貓狗狗玩一下，自己做道創意料理，或是到咖啡店喝杯飲品順便發呆。總之，人不是鐵打的，太過忙碌的人，更需要好好生活。放鬆，會讓人有活力與創意！ 保持「運動健身」的好習慣，能幫助下半輩子身體更為健康。「學習閱讀」，則是工作者一輩子的功課。重視「家庭與人際」互動，能讓人更為幸福快樂。適度的「放鬆娛樂」，有時也能找到人生靈感。「美感活動」，讓你成為更有sense的優質男女。「志工服務」則讓你有福氣。至於「空白時間」是給那些忙到喘不過去氣的工作者，必要的呼吸時間。請記得，休息是為了走更長遠的路，好好安排下班時間，光陰將不負你的認真上進，並悄悄為下半輩子鋪路。 除了下班五小時外，想知道充分利用一天24小時的方法嗎？ 推薦大家看這篇文章：https://reurl.cc/NyN5dn 保持「運動」、「閱讀」、「適度休息」、「適量社群使用時間」，可以獲得甚麼超能力？ 推薦大家看這篇文章：https://reurl.cc/Y0DlkL Invite…

 小時候考試成績單會有分數，長大到了公司也會有考績成績！想想，若是人人都能拿A該有多好，但偏偏總是最優秀的員工受到稱讚！其實具有影響力的Ａ+員工對溝通及分享充滿熱情與能力，因此，他們能夠影響組織文化風氣。擁有這類優質員工的工作環境，有時會因他們的緣故，提升公司的向心力，甚至幫助同事對公司產生歸屬感。

卓恩很重視員工的身體健康，每週提供彈性一小時的運動時間，但利用彈性運動時間的人不多，因此藉著Team building的機會，帶大家去體驗空中瑜珈，改善久坐辦公椅腰酸背痛，循環�…

工作者的學習能力在職場上扮演重要角色，不只能幫助個人成長，還能保持競爭力。本期卓越分享推薦日本暢銷書，由精神科醫生樺澤紫苑所著的《最高學習法》，從腦科學研究來看學習力。本文挑出書中七個好方法，幫助您更有效率的學習新事物。

許多人都想攀登職場高峰，特別羨慕那些職場強者，具有跨山頭的能耐，在高階的職場生涯中，不斷創造事業奇蹟。身為專業獵頭，我想跟您分享所見所聞，以及我所認識的強者，他們共同擁有的能力以及特質。 我總是在結束了一天的工作後，打開人才資料庫，翻閱那些我所認識的強者，思考他們共同的特質。如果要用一句話來概括我對他們的看法，我想我會說，這些能夠在不同山頭當領導者的人，有一個共同的特質，就是「永不妥協，永遠不停學習」。 我觀察這群具有跨山頭的優秀領導者，他們有很多共同特質。例如人生到了五十歲的年紀，卻仍然保持與人交換見解的熱情，樂意接受年輕人的意見，並熱愛以自身的優勢來互惠他人。雖然具有影響他人的能力，卻仍十分尊重所認識的人。 「善於聆聽」是這群人的特質，但在聆聽後，卻又懂得收斂問題，則是更強的能耐。高階領導人才，透過聆聽，能很快的找到問題關鍵，並且引導出「最後的結論」，幫助企業或是領導的組織，找到解決問題的方法。我常想，當我找到這樣的領導人才，幫助他們到新的領域工作時，真的能為這個社會帶來更多的價值。在此時，我也看到身為獵頭對這社會的貢獻。 當然，許多人都渴望事業能不斷的向上奔走，但當機會來臨時，該如何把握呢？以專業獵頭面試高階領導人才經驗，我發現新公司所開出的「薪資」，並不是他們最重視的第一條件，反倒是他們如何為新公司「創造價值」，才是強者最關心的。擁有這樣領導者價值觀，正是他們不斷創造事業巔峰，跨越山頭卻常保春風得意的關鍵。 然而在羨慕之際，尚未登上頂端前，每一個工作者也都能追求卓越。在選擇職場歷練時，則有以下建議。身為專業獵頭，我會建議工作者，在同一產業至少累積3-5年，更甚者做到5-10年。因為一個工作領域累積2-3年，其實只學到皮毛，3-5年才能擁有人脈與技能。5-10年的工作領域中，則要學習好中階的管理職能，並將專業發揮到最大化。 因此，建議您，不要經常轉換工作領域，所有的工作經驗都要有相關的延伸與累積。而中階管理者，在學習管理技能專業達成熟後，才有可能通往高階。想活在山頭頂端並不容易，因為將接受更嚴格的考驗。高階領導管理的考驗，是各式各類能力的延伸，需在不同專業領域中，皆能展現重要專業決策與領導，而這正是具跨山頭領導者的能耐。 在獵頭行業多年，我認識那些職業生涯精彩無比的高階管理者，在他們的身上，我發現他們每一段的職涯學習都能保持一定的穩定度。而人格特色則成熟卓越。除了做事有成效，常保事半功倍的能力外，能著眼長遠目標，又維持細膩的執行力，長時間養成「成長型思維」的人生。 但你可別以為強者生活只有工作。重視「時間管理」的跨山頭領導者，經常有豐富精彩的人生，過著多采多姿的生活。在重視工作決策與效能之外，也活躍於商業社交場合，並且非常注重「健康」，對運動、飲食與睡眠有強大的自制力與正確認知。有些領導者，還會分配時間投注於宗教信仰上，關心心靈健康層面。 羨慕這樣的人生嗎？但想成為跨山頭的高階領導者，並非一蹴可幾。身為獵頭，我鼓勵你攀峰攻頂，但在響往頂端生涯前，你的每一步都很重要。練好基本功，認真在每個階段穩定學習，並提升專業能力和技能。讓自己在職場生活中，成為關鍵人物。同時，掌握好管理技巧的學習期。如此一來，隨著時間的累積歷練，我將期待與您在頂端相見。 Published…

Published by iN Search 卓恩管理顧問有限公司 「時間管理是一種藝術，需要不斷地練習和學習。」加拿大知名管理大師布萊恩．特雷西如是說。 人的一天只有24小時，許多工作者在忙碌的工作生活中，難免希望自己一天能擁有48小時。但真正的時間管理大師，則會教導我們「擁有更多的時間，並不是解決問題的方法，『管理時間』才是！」 本期成功有約專文與您分享，在一天24小時中，身為一個工作者，該如何規劃寶貴的一天，並透過每一天的練習與學習，讓自己不斷地往卓越邁進！ …